AKCIA 3x Bionutrian Natur Marine CollagenMorský kolagén prášokNa Slovenskom trhu je množstvo kolagénových preparátov, takže pár parametrických rozdielov, v čom je Marine Collagen značky Bionutrian výnimočný:V skratke: Lebo je prírodný, čistý a účinný (švajčiarsky zdroj a spracovanie, bez chémie, prímesí a sladidiel, obohatený len vitamínom C, s najnižšou molekulovou hmotnosťou častíc pre úplné vstrebanie).
Popis produktu
AKCIA 3x Bionutrian Natur Marine CollagenMorský kolagén prášokNa Slovenskom trhu je množstvo kolagénových preparátov, takže pár parametrických rozdielov, v čom je Marine Collagen značky Bionutrian výnimočný:V skratke: Lebo je prírodný, čistý a účinný (švajčiarsky zdroj a spracovanie, bez chémie, prímesí a sladidiel, obohatený len vitamínom C, s najnižšou molekulovou hmotnosťou častíc pre úplné vstrebanie). V detailnejšom opise:1) V prvom rade je to vysoká denná dávka (až 5 000 mg kolagénu na deň v prípade prášku a 3 000mg v prípade kapsúl).2) Treba si však všímať aj kvalitatívne parametre, ktoré rozhodujú o tom, na koľko percent Vaše telo kolagén využije. Ja hovorím, že ani 5 odmeriek nekvalitného kolagénu nemusí priniesť taký úžitok, ako 1 odmerka kvalitného kolagénu. Výnimočnosť, o ktorej hovorím, súvisí s molekulovou hmotnosťou kolagénových peptidov, ktorú máme najnižšiu na trhu. Jednoducho povedané, čím menšia častica kolagénu, tým lepšie vstrebateľná. Táto vysoká biologická dostupnosť umožňuje až takmer 100% peptidom dosiahnuť cieľové miesta v tele.3) Ďalším atribútom kolagénu Bionutrian je absolútna čistota produktu. Prísne švajčiarske normy sú zárukou kvality bez kompromisov. Táto kvalita zdroja a spracovania rozhodla, že chuť kolagénu nemusíme maskovať, teda kolagén Bionutrian je bez prísad. Akékoľvek prímesi, či už sladidlá, príchute či konzervanty totiž znižujú absorpciu kolagénu a eliminujú jeho využitie pre telo. (Na obale si môžeme uvádzať, že kolagén Bionutrian môžu užívat aj deti od 3 rokov - hovorím o čistote produktu, deti samozrejme kolagén nepotrebujú...)4) Kolagén Bionutrtian je obohatený o vitamín C (nie je to samozrejmosť, pri iných kolagénoch). Prítomnosť tohto vitamínu je dôležitá, lebo vitamín C je hlavným kofaktorom pri syntéze kolagénu samotným telom.5) Ide o rybí kolagén ten je z hľadiska štruktúry molekuly najpodobnejší molekule ľudského kolagénu. Na rozdiel od hovädzieho, bravčového či kuracieho je teda pre človeka biologicky dostupnejší a oveľa lepšie a rýchlejšie ho telo prijme a využije. Ryby rodu Tilapia sú zároveň zdrojom toho najkvalitnejšieho kolagénu. Výroba je súčasne šetrná k životnému prostrediu a vo svojej podstate nesie v sebe bio-eko dimenziu.6) Máne na výber až 2 formy- práškovú a kapsulovú (podľa preferencii užívateľa), pričom kapslová je vyslovene na pleť, vlasy, nechty, lebo zložením aminokyselín podporuje práve beauty stránku (ale samozrejme, kolagén ako kolagén, zaberá aj v pohybovom, aj v estetickom smere). Prášková verzia obsahuje formulu pre výživu kĺbov a kostí. Oba výživové doplnky sú registrované na Úrade verejného zdravotníctva od roku 2018. O účinkoch určite viete veľa, ale pre rekapituláciu spomenieme základné fakty:Kolagén je najzastúpenejšia bielkovina v ľudskom tele, ktorá sa nachádza v našej koži, vlasoch, nechtoch, zuboch, očiach, kĺbových chrupavkách, či svaloch a inom spojivovom tkanive. Užívaním kolagénu teda naozaj napomáhame lepšiemu fungovaniu organizmu. Pravidelné užívanie kolagénu zlepšuje aj trávenie a keďže náš imunitný systém je závislý od správne fungujúceho trávenia, pomáha aj k budovaniu imunity. Je to naozaj overený bojovník proti osteoporóze, vráskam a problémom s kĺbmi.Sekundárny efekt prijatého kolagénu je podpora prirodzenej tvorby kolagénu samotným telom. Hydrolýzou štiepené vlákno kolagénu sa dostane vo forme malých peptidov k receptorom buniek, ktoré produkujú kolagén v tkanivách a dajú impulz na spustenie jeho tvorby. Toto dokážu len malé peptidy, ktoré kolagén Bionutrian obsahuje (tu je rozhodujúca tá váha peptidov).A hoci kolagén Bionutrian obsahuje len kolagén typu I a III (ktoré sú v tele najzastúpenejšie), pomáha výrazne aj pri problémoch s kĺbmi (hoci v spoločnosti panuje názor, že chrupavky vie liečiť len kolagén typu II, táto teória bola prekonaná štúdiami, ktoré potvrdili, že ak telu dodávate hydrolyzovaný kolagén typu I, telo dostáva impulz na produkciu typu II, takže typ II do tela nemusíte nevyhnutne dopĺňať vo forme výživových doplnkov, aj keď chcete riešiť problémy s kĺbmi a chrupavkami). Inštrukcie k užívaniu kolagénu BionutrianOdporúčané užívanie práškuDenné odporúčané množstvo prášku 5 gramov (teda jednu odmerku, nie však kopcovitú, skôr mierne pod okraj) si rozmiešate v približne v 200 ml pitnej vody, ovocného džúsu, mlieka, kávy, alebo v inej tekutine a vypite. Pre úplné rozpustenie nechajte po premiešaní nápoj chvíľu postáť. Nápoj by nemal mať viac ako 40 stupňov, aby vit C nedegradoval. Odporúčané užívanie kapsúlDenné odporúčané množstvo kapsúl je 6ks. Ako si rozvrhnete ich užívanie počas dňa, je na Vás (2x denne 3ks, alebo 3x denne 2ks, alebo 1x denne 6ks). Môžete ísť aj do nižších dávok, potom Vám balenie vydrží dlhšie. Pri intenzívnejšom užívaní ale nastúpi pozitívny účinok z užívania skôr.Tip - vhodný čas pre užívanie kolagénuVďaka nízkej molekulovej hmotnosti častíc sa morský kolagén Bionutrian ľahko vstrebáva cez stenu tenkého čreva a následne sa krvným riečišťom distribuuje do spojivového tkaniva v ktorejkoľvek časti dňa, kedy kolagén užijete. Neodporúčame ho ale konzumovať priamo s jedlom, pretože potom sa kolagén trávi namiesto toho, aby sa vstrebával. Preto si ho zaraďte napr. 15-20 min pred jedlom (nalačno), alebo medzi jedlami počas dňa, resp pred spaním.Zloženie: 100% čistý hzdrolyzovaný rybí kolagén s molekulárnou hmotnsoťou 2000Da obohatený vitamínom COdporúčané dávkovanie:1 odmerku Marine Collagen + vitamín C (cca 5g) zmiešajte s voudou (ovocným džúsom, mliekom, kávou, polievkou, čajom) a vypite.Obsah balenia: 150g 3xPrémiový švajčiarsky rybí kolagén obohatený vitamínom C100% čistý hydrolizovaný kolagénbioaktívnylaboratórne testovanýbez prísadbez lepku, bez aktózyvhodné pre paleo, keto, law carbvýživu Upozornenie podľa nariadenia komisie EÚ:Tento produkt je registrovaný ako doplnok stravy. Nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek. Nie je určené ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale.
Kĺbová výživa
Vitajte v podkategórii Kĺbová výživa, ktorá je súčasťou širšej kategórie výživy zameranej na kĺby. V tejto sekcii nájdete podrobné informácie a odporúčania týkajúce sa výživy a stravovania, ktoré môžu pomôcť udržať vaše kĺby zdravé a funkčné.
Správna kĺbová výživa má dôležitý vplyv na zdravie kĺbov a môže pomôcť redukovať riziko vývoja kĺbových ochorení, ako napríklad artritídy alebo osteoporózy. Kĺby potrebujú špeciálne živiny, aby sa udržali silné a pružné. V tejto podkategórii sa dozviete, aké potraviny a živiny by mali tvoriť základ vášho jedálnička.
Dôležitým prvkom kĺbovej výživy sú omega-3 mastné kyseliny, ktoré majú protizápalové účinky a môžu pomôcť zmierniť zápalové procesy v kĺboch. Nájdeme ich najmä v mastných rýbach, orechoch a semienkach. Ďalšie potraviny, ktoré by ste mali zaradiť do svojej stravy, sú potraviny bohaté na vitamín C, ako napríklad citrusové ovocie alebo paprika. Vitamín C je dôležitý pre tvorbu kolagénu, ktorý je základným stavebným blokom kĺbového tkaniva.
Pre udržanie zdravia kĺbov je tiež potrebný dostatočný príjem vitamínu D a vápnika. Vitamín D je nevyhnutný pre správnu absorpciu vápnika a jeho naplnenie výživou je dôležité pre posilnenie kostí a kĺbov. V strave s kĺbovou výživou by ste mali dbať aj na dostatočný príjem bielkovín a zdravých tukov, ktoré sú nevyhnutné pre obnovu a regeneráciu kĺbovej tkane.
Okrem konkrétnych potravín a živín je dôležité aj primerané stravovanie a dodržiavanie vhodného pomeru medzi jednotlivými živinami. V tejto časti nájdete odporúčané jedlá a recepty, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vyváženú stravu pre zdravé kĺby.
Nezabúdajte, že kĺbová výživa nie je náhradou pre lekársku starostlivosť, ale môže byť efektívnou doplnkovou terapiou. Pred zmenou stravy alebo začatím nového výživového režimu sa vždy poraďte so svojim lekárom alebo odborníkom na výživu.
Investujte do svojho zdravia kĺbov a začnite už dnes s kĺbovou výživou. V tejto podkategórii nájdete všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste si dlhodobo udržali zdravé a silné kĺby.
