Kolagén je bielkovina, ktorá je najviac zastúpená v bunkách každého systému ľudského organizmu. Táto bielkovina sa podieľa na správnom fungovaní spojivových tkanív svalov či kostí. Náš lipozomálny kolagén sa vyznačuje kombináciou 18 hlavných aminokyselín s najvyššou koncentráciou glycínu, prolínu a hydroxyprolínu. Obsahuje peptidy s nízkou molekulovou hmotnosťou, ktoré sa vyrábajú získavaním kolagénu
Popis produktu
Kolagén je bielkovina, ktorá je najviac zastúpená v bunkách každého systému ľudského organizmu. Táto bielkovina sa podieľa na správnom fungovaní spojivových tkanív svalov či kostí.
Náš lipozomálny kolagén sa vyznačuje kombináciou 18 hlavných aminokyselín s najvyššou koncentráciou glycínu, prolínu a hydroxyprolínu. Obsahuje peptidy s nízkou molekulovou hmotnosťou, ktoré sa vyrábajú získavaním kolagénu typu I a III totálnou hydrolýzou. Tento kolagén typu I je rovnakého typu, ktorý sa prirodzene nachádza v ľudských kostiach a pokožke. Je ľahko stráviteľný, rýchlo absorbovaný a distribuovaný do ľudského tela. Príjem kolagénových peptidov má priaznivé účinky na kosti, chrupavky, pokožku, kĺby a väzivá tela.
Keďže až 90% kolagénu, ktorý sa užíva perorálne sa rozloží v tráviacom trakte a telo ho nedokáže využiť, práve lipozomálna forma zabezpečí jeho ochranu pred agresívnym prostredím tráviaceho traktu a zabezpečí vysokú vstrebateľnosť a následnú extra využiteľnosť v organizme.
Schopnosť tvoriť kolagén klesá s rastúcim vekom, tento proces sa nedá zastaviť, no pomocou dopĺňania kolagénu je možné udržať si zdravú pokožku, zuby, vlasy a vnútorné orgány. Organizmus je tak schopný udržať si pružnosť a pevnosť ale aj krásu a mladistvý vzhľad.
Svaly
Úvod do Pohybu: Svaly
Vitajte v našej podkategórii Pohyb - Svaly. Svaly sú kľúčovým pilierom nášho pohybu a hrajú dôležitú úlohu vo všetkých aspektoch nášho každodenného života. Táto podkategória je určená všetkým, ktorí radi rozširujú svoje vedomosti o svaloch, ich funkciách a ako ich udržiavať v dobrej forme.
Funkcie svalov:
Svaly sú zodpovedné za pohyb tela. Bez svalov by sme nemohli chodiť, behať, zdvíhať ťažké predmety ani vykonávať každodenné úlohy. Svaly tiež pomáhajú udržiavať správnu držanie tela a podporujú dobrú postavu. Okrem toho majú svaly dôležitú úlohu v metabolických procesoch, ako je spaľovanie kalórií a udržiavanie optimálnej telesnej teploty.
Typy svalov:
Existujú dva hlavné typy svalov: štruktúrne a hladké svaly. Štruktúrne svaly, ktoré môžeme vidieť a cítiť na povrchu tela, sú zodpovedné za väčšinu našich pohybov a kontrolujeme ich pomocou svojej vôle. Hladké svaly sú umiestnené vo vnútri tela a regulujú funkcie orgánov, ako sú črevo, srdce či dýchacie cesty.
Starostlivosť o svaly:
Ak chceme, aby naše svaly boli silné a zdravé, je dôležité o ne správne starať. To zahŕňa pravidelný pohyb, ako je cvičenie a šport, ktoré posilňuje svaly a udržiava ich flexibilitu. Taktiež je dôležité dodržiavať vyváženú stravu, ktorá zaisťuje prívod potrebných živín pre pohyb a regeneráciu svalov. Nezanedbávajme ani dostatočný odpočinok a spánok, ktorý umožňuje svalom regeneráciu.
V tejto podkategórii Pohyb - Svaly sa dozviete:
- Informácie o svalovom systéme a jeho funkciách
- Dôležitosť svalového cvičenia a správnej techniky
- Rady na udržanie svalov v dobrej kondícii a prevencia poranení
- Tipy pre zvýšenie svalovej hmoty a sily
- Presné návody na cvičenie rôznych svalových skupín
- Informácie o rôznych športových aktivitách zameraných na svalový rozvoj
Ak ste zvedaví na svaly a ich úlohu, ste na správnom mieste! Pridajte sa k nám a objavujte svet svalov a ich potenciálu pre náš pohyb a zdravie.
